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醋溜番瓜怎么炒好吃,醋溜翻瓜的做法

编辑:臻房小费日期:2025-11-01 13:13:00 浏览量(

摘要:醋溜番瓜,醋溜番瓜是一道简单又美味的家常菜。将番瓜去皮切块,用盐腌制片刻,去除多余水分。接着,热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。然后,将番瓜块下锅翻炒至断生,加入...

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醋溜番瓜

醋溜番瓜是一道简单又美味的家常菜。将番瓜去皮切块,用盐腌制片刻,去除多余水分。接着,热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。然后,将番瓜块下锅翻炒至断生,加入适量的糖、醋和酱油调味。用水淀粉勾个薄芡,撒上葱花即可出锅。醋溜番瓜色泽红亮,酸甜可口,不仅好看,而且营养丰富,是下饭的好选择。关键在于火候的掌握和调味的适宜,让番瓜充分吸收醋香和糖醋汁的味道,达到酸甜适口的口感。

醋溜翻瓜的做法

醋溜翻瓜的做法

醋溜翻瓜是一道以黄瓜为主要食材制作的美食,其做法如下:

所需材料:

1. 黄瓜:300克

2. 葱花:适量

3. 姜末:适量

4. 蒜末:适量

5. 干辣椒丝:适量(可选)

6. 生抽:1汤匙

7. 醋:1汤匙

8. 白糖:1茶匙

9. 盐:适量

10. 淀粉:1茶匙

11. 食用油:适量

制作步骤:

1. 准备食材:黄瓜洗净,切成薄片或小块。葱切葱花,姜和蒜切末,干辣椒丝备好。

2. 调味汁:在小碗中加入生抽、醋、白糖和盐,搅拌均匀备用。

3. 腌制黄瓜:将黄瓜片放入碗中,加入少许盐腌制10分钟,然后沥干水分。

4. 裹粉:将腌制好的黄瓜片裹上一层干淀粉。

5. 炸黄瓜:锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热时,下入裹粉的黄瓜片,中小火炸至金黄酥脆,捞出沥油。

6. 炒制:锅中留底油,放入葱花、姜末、蒜末和干辣椒丝翻炒出香味。

7. 加入黄瓜:将炸好的黄瓜片倒入锅中,快速翻炒均匀。

8. 调味:倒入之前调好的调味汁,快速翻炒使黄瓜均匀裹上调味汁。

9. 出锅:炒至汤汁浓稠,关火,将醋溜翻瓜盛入盘中即可享用。

注意事项:

1. 黄瓜切片尽量薄而均匀,这样炸出的黄瓜才会外酥里嫩。

2. 炸黄瓜时油温不宜过高,以免炸焦影响口感。

3. 调味汁的酸甜度可以根据个人口味适当调整。

醋溜番瓜怎么炒好吃

醋溜番瓜怎么炒好吃

醋溜番瓜是一道美味的家常菜,口感鲜嫩,酸甜可口。以下是炒醋溜番瓜的详细步骤:

所需材料:

1. 番瓜 300 克

2. 蒜末 1 汤匙

3. 生抽 1 汤匙

4. 醋 1 汤匙

5. 糖 1/2 汤匙

6. 盐 适量

7. 水淀粉 1 汤匙

8. 食用油 适量

步骤:

1. 将番瓜去皮去籽,切成薄片或丝状。

2. 将水淀粉放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀备用。

3. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入蒜末翻炒出香味。

4. 加入切好的番瓜片或丝状,翻炒均匀。

5. 加入生抽、醋、糖和适量的盐,翻炒均匀,让番瓜充分吸收调料的味道。

6. 倒入适量的水,盖上锅盖,中小火焖煮 3-5 分钟,让番瓜熟透。

7. 将调好的水淀粉倒入锅中,翻炒均匀,让菜肴变得更加浓稠。

8. 翻炒均匀后,关火,将醋溜番瓜盛入盘中即可享用。

注意事项:

1. 番瓜含有较多的水分,烹饪过程中要注意火候,避免煮得太久导致水分过多,影响口感。

2. 可以根据个人口味适当调整调料的用量,喜欢更酸甜的可以多放醋,喜欢更鲜美的可以多放生抽。

3. 炖煮过程中要注意火候,防止烧焦。

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